Аквааэробика в санатории «Малые Соли»

Аквааэробика — безопасный и эффективный вид активности, который разрешен пациентам даже с тяжелыми патологиями. Ее назначают при лечении опорно-двигательного аппарата, для укрепления сердечно-сосудистой системы и иммунитета, корректировки фигуры и осанки. Также регулярные упражнения в воде улучшают психоэмоциональное состояние. Аквааэробика в санатории «Малые Соли» проводится в собственном бассейне. Занятия ведет инструктор, который контролирует правильность выполнения движений, чтобы пациенты получили максимум пользы.

Аквааэробика в санатории и ее польза

Тренировки в воде направлены на все основные группы мышц. В бассейне выполнение упражнений происходит намного легче, поскольку не создается нагрузка на костную систему.

Положительные результаты аквааэробики:

• стимулирует кровообращение;
• улучшает отток венозной крови;
• расслабляет мышцы;
• снимает стресс;
• улучшает сон;
• способствует закаливанию;
• укрепляет нервную и сердечную системы;
• обеспечивает бодрость.

Но особенно полезна аэробика для опорно-двигательного аппарата. Фитнес является важным элементом в лечении радикулита и остеохондроза. Занятия в воде помогают предотвратить контрактуры, что важно при анкилозе. Правильное питание в сочетании с физической активностью помогут избавиться от лишнего веса, а аква-массаж предотвратит развитие целлюлита. По отзывам пациентов, это эффективный способ привести свое тело в порядок за короткий срок.

Противопоказания к занятиям аквааэробикой минимальны. Не рекомендованы они людям с инфекционными патологиями, обострениями хронических болезней, лихорадкой, дерматологическими заболеваниями, при склонности к судорогам, а также при индивидуальной реакции на хлорированную воду.

Возможности санатория «Малые Соли»

Аквааэробика в санатории с лечением «Малые Соли» имеет целый ряд преимуществ, так как ее можно совместить со множеством других услуг и процедур. Мы имеем собственные скважины с минеральной водой, которая по химическому составу схожа с водой Мертвого моря. Не нужно отправляться за границу или на Кавказ, ведь воспользоваться услугой можно поблизости — достаточно лишь посетить Ярославскую область.

Кроме этого, санаторий «Малые Соли» предлагает аквайогу, йогу в гамаках и занятия на платформе Wallfit, которые тоже подойдут пациентам с опорно-двигательными патологиями. Также в программу оздоровления можно включить плавание и другие виды активности.

Организация индивидуального подхода к каждому клиенту — еще одна особенность санатория в Ярославле «Малые Соли». Именно это позволяет получить наибольший эффект.

В нашей здравнице вы не будете скучать — для досуга есть прокат спортивного инвентаря, тренажерный зал, настольные игры, работают аниматоры для детей.

Также мы предлагаем:

• гирудотерапию;
• услуги СПА-центра;
• питание по системе «шведский стол»;
• современное медоборудование.

На территории работает wi-fi, имеется охраняемая парковка.

Как заказать услугу

Чтобы пройти курс аквааэробики в Ярославле по доступным ценам, позвоните нам по номеру 8 (4852) 67-92-33. Сотрудник проконсультирует по прайсу, поможет подобрать удобные даты для занятий.

Возврат к списку